熱中症



昨日書いた祇園祭の雨の話、間違えてました。しっかり雨降ったみたいです😅

おはようございます。もう金曜日ですね💦昨夜から朝にかけて寝苦しく何度も目が覚めてしんどかったです。

昨日リハビリ行く前から頭痛がして薬飲んだけどあんま効かず。帰ってから晩御飯の用意してひと息ついた頃からドーンと体しんどくて吐き気がした。まさかのまたもや軽い熱中症。ちゃんと気をつけてたのにー。

お医者さん休みやったから家で安静にしとってんけどかなり吐き気が酷く辛かったです。

もう嫌やから今日は1日クーラーかけて過ごそ。では、皆さんもお気をつけて(*´︶`*)ﾉ


マジであぢぃ



やっと昨日高野豆腐と根菜煮 作りました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ﾎｯ


さっきスーパー行ってきてんけど歩きは暑いわー💦てか7月いっぱいは祇園祭やん、もう過ぎたけど宵宵山とか宵山ってほぼ雨やった記憶あんねんけど、今年は降らんよな……


で！今日リハビリやねんけど中途半端な時間やねん。15時過ぎたらもう家出たくないのが本音。夕方はご飯の用意優先したい。


昨夜、ベランダから万博の花火 見てました✨️



毎日見れるって幸せ( ´˘` )


では、今日も良い1日を🫶









もう週末


おはようございます。

なんと！フォロワーさんがいつの間にか体重15kg減とか！凄いなぁ。私12kg減でストップしてる💧‬頑張らないと。

昨日は12時まで薬の副作用で悶々となっててお昼から家事スタート。昼ごはん食べてから掃除、拭き掃除からの料理。いつもの根菜煮物は今日作る事にした。


大量ピーマンはきんぴらに。


酢の物


これでダウン、バテてしまった。ほんまタリージェよく効くけど副作用がキツイ😭


家事終わってからNetflixで火垂るの墓を見てたんやけど 火垂るの墓の聖地は西宮。あ、あの海岸やなーとか、あの池や…って想像しながら見ててんけどだんだん辛くなってきて、最後まで見れなかった😢多分もう見れないと思う。


話かわります。


今四季の釣りでイカ釣りやってる、楽しいよなぁ。ではでは今日も良い1日を🫶



やる事山積み



おはようございます。子供達は夏休み入ったみたいですね。日、月の連休もあっちゅう間に過ぎてしまったー。

日曜日は網野でいかフェスやってたのにそれには行かず 舞鶴のピュアゴールドさんでイカ釣り行ってきました。


激流の中きた貴重なダブル。



連日、イカは思った様にいかなくて…イカフェス行っとけば良かったなぁ……この時ダンナが釣ったアジを干物にして昨夜食べてんけど最高に美味し👍


また今週の日曜日もイカ釣り。マジで生活のリズム壊れてなかなか戻らない、そしてずっと眠い😭


そしてもうポチらないと決めた前にポチッたコレ


めっちゃナチュラルになって良いです！おすすめします。


今日は大量にあるピーマンと大根でおかず作りの1日になります。


今週も宜しくお願いします🫶💕︎︎


めっちゃ好きな一曲♥️



連休モード



イカ釣り行きたい🦑行きたい行きたいうー( *¯ ³¯*)

もうアレ、今日から連休やんね？うちはちゃうけど。

昨日美容院から帰ってきてそのままおかず作り💧‬きんぴらごぼうと小松菜の厚揚げ味噌炒めとおくらときゅうりともずくの酢の物を一気に作った。写真うっかり撮り忘れたー、しんどかったしー。

整形外科で処方されてるタリージェて薬、眠いし腹減るし飲むのやめたって先生に言うたら、寝る前に1錠だけ飲んで下さいて言われて なら大丈夫かと思って飲んで寝てんけど 次の日ずーっと眠いわ〰️、けど痛みは取れてめっちゃ効く。

ただ美容院着いてドーナツ渡す時とか喋った時に少しラリってたし話しがまとまらんくて 恥ずかしかった😅変に思われんの嫌やから 薬がキツくてなー って必死に説明しといた(￣▽￣;)

そんなんで今日も眠気残ってるけど手首の痛みは治まって、股関節の痛みもまし。

ま、そんな感じで今日も頑張ります🔥では皆さん、良い週末を🫶