今日、やっと全回復したっぽい。
鬱が少しましになった昨日、めまいが再発。めまいのせいで吐き気が激しくて悶絶してた💧めまいを治す体操(頭を左右に回す)てのがあって、それを10回以上してやっと治まったけど、その度ぐわんぐわんして吐き気がえげつない。食欲無いし顔色真っ白(ㅇㅁㅇ)昨日はほんま辛かった。結局心療内科行けなかった。
で、今朝、食欲があり過ぎて困るくらい元気になってた。食欲誤魔化すのに久しぶりにウォーキングしてきた。
ただ今お昼過ぎ。冷たいお茶漬け食べた後少し寝てました😴
朔参り⛩
気のせいかもやけど、昼の暑さ今が1番暑いかも。ただ秋の気配はある、なんとなく🍁🍂とんぼめっちゃ飛んでるし私の天敵も昨日とさっき廊下におったし😰丁度廊下掃き掃除中やったから処理してくれたんかなーって勝手に思てる。もう朝、昼、夕、夜とモンスーンたいてる👍🏻100缶入り買って丁度良い。
で、虫除けスプレー、マダニ対応してるやつ買った。出かけにシューってしてる。ほんま虫苦手過ぎてダルい……
9月は連休に釣り1回だけ予定してる。絶不調やけど楽しみ♪( ◜ω◝و(و "
てか、暫く食パン食べてないなー、もう1年ちょい食べてない……たまには食べたいなぁ、たんぽぽぽさんのブログに書いてたパンの耳とかおいしそーやったなー🤤
ではでは、残暑厳しい今月も宜しくお願いします(ㅅ˙³˙)♡(˙³˙ㅅ)