カロリーコントロール｜アラフィフ☆のんべえ、ダイエット(苦)戦記 -2ページ目
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アラフィフ☆のんべえ、ダイエット(苦)戦記
美味しいお酒が大好き。
いつも食べ物のことで頭がいっぱい。
44歳になった今、見過ごせない体重に！
泣く泣くダイエットを決意した食いしん坊おばはんの壮絶？ダイエット日記です。
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【67日目】62.1kg そうか、在宅勤務だからか、の件。
【65日目】61.6kg 体内年齢下がった件❤️
【64日目】62.1kg 我が家が経済を回すんだ！の件。
【63日目】61.7kg 20kmウォーキングの件。
【62日目】61.3kg 爆食！の件。
【61日目】61.7kg ジョギング中にはマスクの件。
【60日目】61.7kg 気持ちも新たに2ヶ月目の件。
【59日目】61.7kg《4週目まとめ》※1ヶ月
【58日目】62.4kg 家事に舵が切れない？件。
【57日目】62.3kg 微増の悲しみの件。
【56日目】61.8kg ヨガの 消費カロリーを知る件。
【55日目】61.5kg件 久々マックと俺、どーした？の件。
【54日目】62.1kg 怒りはパワー？の件。
【53日目】62.5kg 志麻さんレシピとヨガ万能な件。
【52日目】62.0kg 《3週目まとめ》
【51日目】61.9kg 昔より今がいい件。
【50日目】61.4kg 歩けるヨロコビの件。
【49日目】61.8kg いまだに『Olive少女』だった件。
【48日目】61.7kg 体組成計の数字に惑わされない件。
【47日目】61.7kg 病み上がりと緊急事態宣言の件。
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