ぽむです
最近体重測ったらなんと3kg痩せてました
嬉しすぎるーーー！！！！
後➖8kg目指します
心配なのがダイエットモチベが
続くのか
どうにかモチベ上げながら
頑張ります
心無しか顔がスッキリした気がする(笑)
けど－3kgはデカい
やっぱり腸活してたのもデカイな
ほんとに今回のダイエットで
便秘はダイエットの敵ということが分かった
ゆるーくこれからも
頑張ります
もしポムのダイエット方法
知りたい方いましたら
コメントください
紹介します
今度1日の食事でも載せようかな
では寝ます
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