こんにちは🌸(*´▽`*)🌸
家族がお祝いしてくれてケーキを食べて、とても幸せな誕生日でした(*´︶`*)❤︎
それになんと！
昨日受けた会社の面接に昨日のうちに採用の電話連絡がきて！
お陰様でダブルで嬉しい誕生日でした(*^^*)
今日書きたかったのは、一昨日、8月11日に私が覚醒した出来事についてです。
覚醒ってなに？って思われる方もいらっしゃると思います
簡単に説明すると、負の連鎖から抜けられたということです。
今まで私は毎日24時間、強迫性障害の不潔恐怖と確認行動のせいで不安な気持ちで過ごしてきました。
でも、一昨日、歯磨きをしている時にふと、
・ありのままの自分を全て肯定して認める。
・強迫性障害の自分すら受け入れる。認める。
・この先何があっても私は死ぬまでずっと幸せに生きられる。
・全ては上手くいっている。過去も今も未来も。
・これからは感謝と謙虚を忘れずに生きていく。
・周りの人に感謝するのを忘れない
これらの言葉達が頭に浮かんだんですね。
そしてこれらの言葉達を口に出して言ってみました。
それで、今までずっと私は強迫性障害と向き合わずに、自分自身とも向き合わずに全てから逃げて生きてきたことを思い出し、
思い切ってありのままの自分を全て受け入れる事にしました。
そしたら、それまでずっと痛かった頭痛が軽くなり、
肩こりが軽くなり、
今までずっと就職活動していましたが面接に落ち続けていたのに、昨日受けた会社の面接に昨日のうちに合格の連絡が来たんです。
本当にいいこと続きでびっくりしています。
もちろんまだ強迫性障害の強迫行動は無くなってはいませんが笑
強迫性障害になったのには何か必ず理由がある。
そう思っていましたが、やっと理解出来たような気がします。
長くなりましたが今日はこの辺で(*´︶`*)❤︎
私が負の連鎖から抜けられ、幸せな気持ちで24時間過ごせるようになったのと同じようにこの記事を見てくださった方に少しでも幸せな時間が訪れますように♪