皆さん、こんばんは。
『ブログって放置するとこんなに続かないものなのだ』と痛感している…そんなシリウス。です。
去年の秋冬は妙に『ヤル気』があったのだなぁ…と。
近況的には体調は中の下…といったところでしょうか💦
今日は6Kmまとめて歩いたし一万歩も達成したので眠気が来る前にメモ的にブログ書いてみます！！
個人的にはこんな感じ…ビーラジ聴きながら小一時間。
でも、ラップタイムの詳細をご覧下さい↓
ちょっと頑張って3km地点でダッシュとか500m走ってみたり…
ちなみにその後はバテたわけでわなく…向かい風になったとご理解下さい。以外と風強かったー
それでは。また、近々に小一時間、打ち込めたらブログ。
アップしようと思います！！