気持よさそうだけど・・・

昨夕のレッスンで試合（マッチ練）をするというので
ちょっと早めに切り上げて見に行きました。

着いたらもうダイスケの試合が始まってました。

相変わらず、フルスイング。
相手を振り回してオープンコートへウィナー。

上手くいっているときはいいんですが、何球かしのがれたりすると・・・・・・

ミスで自滅。

中３女子相手にデュースを１５回。どちらも連続でポイントを奪えない。

もつれにもつれたが結局３－６で負けでした。

まあ、３ヶ月前までは０－６とかで負けてた相手にここまでこれたという感じですが。

今はいつか入ってくると信じて打たせてはいるけれど。

ミス無く打ち続ける練習も取り入れなくては。

どこかにヒッティングパートナーいないかな。

集中力

先日、商工会議所・青年部の例会で
集中力セミナーを開催した。

集中力を高めるとどういう事が起きるか。
なにが変わるか。
等々
実際にその状態も体験させて頂きました。

そして、次回はヨーガの講師を招いて、集中状態に入る方法を
教えて頂く事を企画しました。

昨晩、京都で教室を開くというのでその後寄って頂き
委員会メンバーでヨーガの体験をさせていただきました。

呼吸法が大事ということで基本を教えていただいたのですが
何も考えないということの難しさを改めて認識することに・・・

でも、無の状態になってリラックス出来たときの心地よさ。
忘れられない経験になりました。

２０分程度だと思っていたのが、時計を見ると１時間半が経過してました。

大人もいいけど子供にもいいんじゃない。
ダイスケもヨーガ習わせようかな

身体のケア

土曜日のチャリティテニスイベントから帰ってから
ダイスケが右足首が痛いと言い出しました。

腫れもなく、熱感もなかったので軽くひねったぐらいに思って
湿布をしました。

次の日はマッチ練習会。

翌朝、起きて歩こうとすると痛いらしい。
体重が掛けられなくてテニスどころではない。
急遽、キャンセルの連絡入れて休ませました。

夕方には痛みも引いて一安心。

しかし、月曜の朝もまた痛みだし・・・・・
学校には遅れるとの連絡を入れて、会社のそばの整骨院へ

ここの先生、名医です。
診察の結果、疲労が蓄積して痛みになってる。
疲労骨折の一歩手前ぐらいと言われました。
練習後のストレッチを入念にして、出来れば風呂上がりに
マッサージをしてやって下さいと言われました。


もう少し身体のケアにも気をつけなくては・・・・・

チャリティイベント

昨日は、靭テニスセンターで震災のチャリティイベントに参加してきました。
参加していた子ども達のホントに楽しそうな笑顔をみて
とっても感動しました。
やっぱテニスは楽しくやるもんだ。
プロの本気サービス！速さもびっくりだけど、スピンサービスの跳ね方にビックリ！
でもダイスケの負けず嫌いが顔を出し、１球でも返したいと何度も挑戦してました。
大学生とのポイント勝負も真剣。なす術もありませんでした。
でも小学生相手にカモンには笑ってしまいました。
また、ダブルスでは女子アマ（早瀬楓 さん大阪産業大学）に組んでいただきずっと一緒に廻ってもらってました。
やるなダイスケ。
ホント子ども達にはいい経験だったと思います。




写真は坂口コーチのを拝借してます。すんません坂口コーチ

分かってるやないか

昨日、知り合いのコーチのブログに

サービスゲームとリターンゲームどっちが攻撃的でどっちが守備的かと
いう記事を読んで

ダイスケに聞いてみた。

サービスゲームが守備！　だってテニスはサービスキープ出来たら負けないやん。
だからブレークされないように気をつける。

そしてリターンゲームを１つ取ったら勝てるやん。

おーパチパチパチ

分かってるやん

でも勝てないって？？？

理解するのと出来るのは違うの！って突っ込まれた。

みんなテニスが好きなのね

学生のみなさんはそろそろ中間テストなんですね。

ダイスケのプレイヤーズクラスも中学生が６人

毎日テニスしてますが

勉強大丈夫？

家にいてもテニスが気になって勉強できないから・・・・と

みんなテニスが好きなんですね。

でも勉強も頑張らないと。

ダイスケも来年は中学。

これからはもっと時間を有効に使わないとね。

その為には質の高い練習にしないと。

３本目買ったものの

ダイスケがYONEXのV-core 100Sに乗り換えてから
１ヶ月余りが過ぎました。

魔法は解けている頃だと思うのですが、明らかにテニスが変わってきました。
今までは単にフルスイングするだけみたいなのが
チェンジオブペースもいれるし、ショートアングルも使う様になってテニスの幅が
広がった。
ボレーも使うようになったし。

コーチにも今のラケット合ってるな　と言われたそうです。

そろそろ、合宿なんかにも参加させようと思うのですが、４日間テニス漬けに
なると、ストリングも持たないでしょうね。

そこで２本では心許ないので３本目を買いました。
でも今のスクールでは２本で充分。切れても１～２日で私が張ればいいんですから。

３本目　まだストリングも通さずに置いてある。


もしかしたら不要だったかもと思ったりもしてます。

食事も重要

毎日、激しい運動をしている息子に
栄養のバランスを考える事は重要。嫁さんも協力

本人にも読ませて、いかにアスリートにとって食事は
重要なのかを理解させます。

結構味もいけてます

シャトルラン

先日、息子が学校でシャトルランの計測をしたらしい。

２０ｍを規定の時間内に走り何回いけるかというものだそうです。
段々、間隔が短くなってくるので最後はダッシュに近いらしい。

記録は１０９回　学年トップ（小６）　　ちなみに２位は１０７回の男の子。サッカーをしている子

マラソン大会４連覇中のダイスケは持久力の分野では負けるわけにはいかないと
頑張ったそうです。

ちなみにサッカーの長友選手は３７５回とか

私らの時代にはなかったものなんで、苦しさはわからいけど
２０ｍ×１０９＝２１８０ｍも走ってるんですね。

返り討ち

昨日、河川敷で息子と練習をしました。
一通りメニューをこなした頃に
息子が試合しようと言ってきた。
生意気なヤツめ

結果は６－３でからくも勝利！
まだまだ負ける訳にはいかないぜ

でも今までエースになったボールが返される。
デュースもいっぱいあったし、そろそろヤバくなってきました。

でも悲しい反面、嬉しくもあります。複雑ですが・・・・・