昨日フットサルをしてきました。
私は週1回地域のチームでフットサルをしています。
あんまり上手でないですが(笑)
仕事をすると、なかなか運動ができないので、良い運動不足解消になっています。
しかし、昨日は走り過ぎて、筋肉痛です。
みなさんも暑いからとはいえ、家にこもっていませんか。
暑いからこそ運動をしましょう!
もちろんこまめに水分補給をしてですけどね。
最近は甲子園も開幕しました。
甲子園を観ていると久しぶりに野球がしたいなと思います。
どなたか一緒に野球やりませんか。
愛知県内なら行きますよ!(笑)
