皆さん、こんばんは
またもやだいぶご無沙汰してしまいました
今日はものすごい暑さでした🥵
熱中症アラートが出ていたとのこと。
今や熱中症でも命の危険がある時代、
油断は禁物！対策は万全に
7/29は大好きなじぃちゃんの命日
ーーここからはじぃちゃんと呼びますねーー
じぃちゃん、元気？
いつも守ってくれてありがとね
でも、私のなかでは生きてる
だって忘れてないから
(人はいつ死ぬと思う？
わかるひとはわかるやつ
)
あの日、私はじぃちゃんを
看取ることができた。
私はじぃちゃん子。
いつも一緒に散歩に行ったり
バトミントンをしてくれたり
驚かしてきたり(笑)
じぃちゃんの家から帰るときは
いつも車の中で大号泣してた
普段は多くを語らならないじぃちゃん
今思うといたずらっ子。
私がびっくりするのをいつも
楽しんでいた。
お陰で私は突発的な音や
人の声に驚きやすく成長
初孫の私。
とってもとってもとっても優しく
愛情を注いでもらった。
でも、最後の方は私のことを
忘れてしまっていた。
悲しかったけど
一番つらかったのはじぃちゃんだろう
家に帰りたかっただろうし
お酒も飲みたかっただろう
じぃちゃんはお酒が大好きだったから。
最後は寝たきりだった。
今思えばじぃちゃんの生活習慣は
あまり良くなかった。
会社を定年退職してからは
いつも同じようなものを食べ
同じ日常の繰り返しだった
もし○○してたら？
っていろんなことを思った
でも、もう時間は戻らない
自分の身体も人生も
自分でしかつくれないから
この身体大切にしないとね
そのためには日常生活が大切
自分の日常って普通って思うけど
案外ダメダメだったりする
当たり前だと思ってることが
正しくないことを
私はあおやまびじんで教えてもらった
あのままの生活をしていたら
私はどうなっていただろう…
人生１００年時代の今。
健康で生き抜きたい
100歳ってあと、60年
でも、数年前より確実に健康と
自信をもって言える
じぃちゃん！たくさんの健康美人を作って
ピチピチで会いに行くからね
あと60年見守っててね
今日のTUBUYAKI
最近の暑さって
尋常じゃないですよね？
私が子供のころは
３０度超えたらビックリだった
気がするんですけど…
そして懐かしの光化学スモッグ
あれ、本当に息苦しくなる
プールに入った後と同じ感じに
今もあるのかな？
⬆️ちょっとつぶやきがおしゃれに
なりました
