人に勝つより自分に勝て❗️❗️柔道を通し、心と体を鍛えよう❗️by青柔

人に勝つより自分に勝て❗️❗️柔道を通し、心と体を鍛えよう❗️by青柔

横浜市緑区の十日市場中学校格技場と青葉区の谷本中学校格技場で、年中さんから大人まで、小学生中心に柔道をしている青葉柔友会のブログです。柔道を通して、一緒に心身を鍛えましょう!
体験随時OK‍。体験無料。興味のある方はぜひお問い合わせ下さい。

活動場所は横浜市立十日市場中学校格技場(🅿️あり)☆火・木・日曜日18~20時半○谷本中学校格技場(🅿️あり)☆第2.4土曜日18時20~20時半の2ヶ所で稽古しています。年中さん~大人まで、小・中学生を中心に活動しています。体験、見学随時大歓迎です👍🏻一緒に心と体を鍛え、免疫力UPしましょう⬆️詳しくはホームページをご確認ください。 http://aobajuyukai.wixsite.com/judo


2月に突入しました😳
寒さもあと1ヶ月くらいでしょうか🙄
今日も寒さに負けず、稽古頑張りました!!
稽古風景です✋









寝技中心の稽古でした。
下からどうやって、返せばいいのか…。いつも押さえ込まれるのを待ってしまう子達が多いので、技を習得して、試合で実際に使えるようにしていきたいですね👍













立ち技は、毎回指摘されていることを頭に思い描きながら取り組みたいですね💦
同じことを言われないように‼️



今日は少6男子の体験がありました‼️
また一緒に稽古出来ると嬉しいです☺️



継続は力なり🔥本日も稽古お疲れ様でした。