黄金バランス

久しぶりの日曜休み！

友人と「台湾式リフレクソロジー」受けました！

足は、常に靴の中！夏のサンダルなど素足にならなければ、隠れた存在！身体の土台？なのに！

身体の不調を指摘され、納得！身体は繋がっているのは理解しております。そして、足を日頃から大切に感謝しなければ！

ランチも、野菜、タンパク質、糖質、乳製品

ご褒美スイーツ頂けました！

心許せる友人との会話が一番のご褒美でありました！