少年部の練習は足腰を鍛える準備運動から始まります。成果の見えにくい地道な練習ですがこの繰り返しが上手に投げる技につながります。
相手の体を腰に乗せる感覚を身に着ける練習です。
他にも引っ張り合いで自分の体の使い方や相手の体重のコントロールなどを学んでいます。
稽古後の先生のお話を真剣な表情で聞いています。
成年部はにぎやかな乱取です。投げて投げられて技の応酬です。
うわっ、投げられた～…
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横浜市青葉区の柔道教室 青葉柔道会 種谷道場
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