常滑(愛知)から発信!!ao aqua ココロとカラダが喜ぶ暮らし

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内なる光を見いだす『Yoga』& 愛情たっぷり『ミラクルベジランチ』

“ao aqua"(アオ アクア)はハワイ語で『虹』(神聖なる雲、光の神)という意味を表します。



『虹』は地と空、物質とスピリットに橋をかけます。 また『虹』には7色あり、それぞれの色が光輝いて一つの美しい『虹』を表現しています。人の色(個性)も『虹』と同じで様々です。私達はユニーク(唯一)な個人が集まる場(空間)をみなさんにお届けし、そこで”Yoga"と”食”を通して「カラダとココロ」のつながり。「自然(食)とカラダ(人)」のつながり、またこの空間での「人(個性)と人(個性)」とのつながりを感じていただき、自分自身の内なる光を見いだす、また、人と人がつながるきっかけとなる『虹』のような架け橋になれることを目指しています。

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シルバーウィークに宮崎に行ってきました。

よりLifeを楽しむためには?ということでパートナーと相談し、ロングボードを積んで車内泊で気軽に旅ができるような車を探していました。
そしたら、7月のある夜に偶然にもネットで発見!
1995年ダッチラムバンを即決で購入し、
今回の旅の主役になりました。


台風16号の影響でフェリーの欠航もありましたが、ようやく神戸港から宮崎に到着!


まだ曇り空ですが、街路樹もヤシの木
あらゆるところにヤシの木に心が踊ります。



海が目の前の白浜オートキャンプ場です。





車から出ると朝日が気持ちいい~⤴。


青島に期間限定でお店が出ています。
雰囲気もバッチリ✨


ガーリックシュリンプを発見!
かなりレベルが高いお味でした。
(2日通いました。(笑))




波のりも楽しみました。


9月から解禁の伊勢エビも堪能!



宮崎!海好きにはかなりオススメですよ。

オートキャンプは準備と後片付けが必須ですが、何もないところから自分達で工夫して旅を創りあげていくことでは、何が起こるかわからないことでの楽しさがあります。

今回はこれ必要になるかも!で結構な荷物を積み込んだのですが、次回からは今回の経験を踏まえて、荷物を本当に必要なものだけにしていこうと思います。😊

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⬛海の見える隠れ家ヨガクラス
*1人1人に寄り添った、少人数制のセミプライベートクラスです。
*その日集まった参加者の状況を確認し、アーサナ、呼吸法、瞑想を組み合わせたクラスを行います。

⚪10月1日(土 )10:30~12:00
⚪10月15日(土 )10:30~12:00

自分自身のありのままを受け入れる時間として、ぜひご参加ください。
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⬛11月ハワイ島リトリート催行決定!

◎まだ定員に空きがありますので、気になっている方は以下のHPで2016年度内容をご確認ください。
2016年ハワイ島リトリート

テーマ:Life is GIFT(人生は贈り物)
~自分らしさと出あう旅~
2016年11月3日(木・祝)~11月8日(火)の現地5泊6日(日本日程11月3日発~11月9日着)。
今日は何故か所々で止められる。
車で走っていると目の前を小動物が横切る。?
STOPパー


最初はカニかに座が横切る。


次に亀カメが横切る。




最後はスイッチョン(笑)



すべてに気づけてよかった。照れ

はい、ゆっくり行き&息&生きます。グッド!



さてさて、
11月のハワイ島リトリートのHPができました。

前のシステムが使えなくなってしまったこともあり、すべてお引っ越し作業&リニューアルを通訳のTOKOちゃんががんばってくれました。

2016年版のHPはコチラです。
下矢印下矢印

2016年11月ハワイ島リトリート

まだまだ間に合いますので、ぜひ気になっている方、どうぞ。



毎回毎回、体験することは異なりますが、すべてがベストなタイミングで、ベストなことが、それぞれに起きているのが、わかります。






昨年は100頭ぐらいのイルカの群れと遭遇し、2時間ほど遊びました。
今年も遊んでもらえるといいな。



今回はどんな旅になるのか楽しみです。ドキドキ
あっという間に9月ですね。
昼間はまだ暑い日もありますが、朝と夜は秋の風が気持ち良いですね。
ようやく、ぐっすり眠れています。照れ

先日波のり後に海から上がったら、虹が出てました。

私にとっては虹は神様からの
Yes!のサインおねがい



何にというわけではないですが、
今の全てに対してYes!

ちょうど大きなミッションを一つ乗り越えた直後だったので、少し顔がほころびました。

人それぞれに今という瞬間に向き合うもの、課題が必ずあると思います。
目をそらさずに真っ正面から受け容れることを決めると、不思議と身体も心も力が抜けて、必要な力が沸いてきます。
そうすると、気づいた時に乗り越えた山が後ろに見えることに気づき、進む道も前に見えてきます。
そう感じたこの頃です。コアラ


11月のハワイ島リトリートやしの木
~自分らしさと出逢う旅~

まだ空きはあります。


ハワイ島の大自然の中で、自然と寄り添う生活をしながら、ヨガをしたり、ヨガの教えを学んだり、時には思い切り遊んだり、みんなと語り合いながら、自分自身の内側にある本当の感覚を思い出し、自分らしさを見つけていきます。

自分らしさと出逢った時、あなたがこの人生で大切にしたいこと、あなたが本当に望むものがわかるのかもしれません。


デボラ家族が創ったリトリートハウスでの滞在はきっとみなさんの想像をはるかに超える滞在になると思います。
人工物が全くないので、自然とともに生きる、生かされているということが肌で感じます。




きっと、自分の内側にある本来の感覚に触れることができるのではないかと思います。

今回のリトリートは内側を感じていくことに重きを置いてプログラムを組んでいます。

現在2016年HPが工事中なので、2015年のものでリトリートイメージの確認をお願いします。料金は昨年と同じです。

(参考)2015年ハワイ島リトリート

今回がタイミング❗と感じる方、ぜひご一緒しませんか?

お気軽にお問い合わせくださいね。

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⬛海の見える隠れ家ヨガクラス
*1人1人に寄り添った、少人数制のセミプライベートクラスです。
*その日集まった参加者の状況を確認し、アーサナ、呼吸法、瞑想を組み合わせたクラスを行います。

〇9月3日(土 )10:30~12:00  
◎9月10日(土)10:30~12:00 空きあり
〇9月17日(土 )10:30~12:00
                                       キャンセル待ち

自分自身のありのままを受け入れる時間として、ぜひご参加ください。
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