再開178日目！はま寿司とケンタッキーで増えた体重

昨日から＋0.8キロ

7月は55.2からのスタート！

今月は2キロ、いや3キロ減を目標にがんばる💪

朝

【即日発送】REYS レイズ ホエイ プロテイン 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン ぷろていん ホエイプロテイン… (ヨーグルト風味)

テスト期間で11時下校だったお兄ちゃんを迎えに行ってサイゼ

半熟卵のミラノ風ドリアと

ティラミス

帰ってきてからプリン

夜

ご飯作りながら1缶目

2缶目

バンバンジー、ニラタマスープ、ポテサラ

昨日食べれなかったケンタッキーのビスケット

最後にアイス

甘いもの欲が止まらない一日でした

こんなに食べたの久しぶり〜

疲れてるのかな‥

トレ

７日目！