ホノカアボーイ

空腹でマタニティヨガに参加したら

ヘトヘト

でも

ヨガ中も、ベビちゃんは元気よく動いてた

ヨガの先生が体調を心配してくれて、

カフェインの含まない水分を多めにとりなさい

とのこと

カフェインは血管を収縮させるからにはよくないって

久しぶりに料理と洗濯したら、つかりた

炊きたてのごはんはおいしいな

ホノカアボーイ

のロールキャベツやポキバーガー、

マラサダ、美味しそうな料理がたくさん出てきた

ハワイの景色がビューリホー

朝食

納豆ごはん

かぼちゃ大根味噌汁

オムレツ

トマト、夏みかん

おやつ玄米フレーク

昼食磯部餅２つ

かぼちゃ玉葱大根味噌汁

おやつ麦茶、葉酸飴

ハーブティー

ヨーグルト

夕食

かぼちゃ玉葱大根味噌汁

麻婆豆腐

鮭南蛮人参玉葱サラダ

〆鯖

夏みかん蜂蜜レモンヨーグルト

珍しくうまく作れたから

覚え書き

麻婆豆腐レシピ

玉葱

ひき肉

木綿豆腐

お酢

トマトポン酢

スイートチリソース
味噌

豆板醤

食べるラー油

胡椒

眠たい

こむらがえりになった

皆既月食みれなかったな4:30amにゃんこたちが起きてて、びっくり

人間が起きてきて、向こうもびっくりしてた

ってるからか毎日だるいし眠たい

寝てるけどクマできる

ベビちゃんのキックが

お腹の表面に響くのが

目で見てわかるよーになってきた

家族の誰かがトイレに座ると

開けて、ひざに飛び乗ってくる

老人が目の前に立ってても、優先席に堂々と座ってる人達は

見た目に寄らず体調悪いのかしらん

朝食  卵焼き

キャベツ人参豚肉煮物

麦茶

昼食蜂蜜フレンチトースト

焼きチーズ添え

キューイフルーツ

レタス

麦茶

カフェオレ

様の作ってくれた夕食ごはん

かぼちゃ大根味噌汁

鮭

じゃがいも

トマト

夏みかん

シークワーサーペリエ

ままかり

黒胡椒せんべい

食べたいなぁ

プレママ会

実家だから快眠

寝すぎて

からだが重たい

お気に入りのビストロで

プレママランチ

店内100％マダム

なんだか話やすくって

同い年で、お互い初マタだから話がつきない

甘党だし

で小学生の男の子が

「どうぞ」って

席を譲ってくれて

微笑ましいきもちになっちゃった

どうか、

そのまま大人になっておクレヨン

近所の小さな兄弟がうちのかわいがってくれてたにゃ～って言った！

だって

朝食 

麦茶

ミートボール野菜煮物

蒟蒻ニラ煮物

クッキー1枚

昼食

氷コーヒー

スズキのポアレ ラタトゥユ添 貝柱 

パン

桃の プルーンのタルトコーヒー

おやつ

紅茶

マンゴーとクリームチーズのタルト

お友達のオーダーした

ドラゴンフルーツのタルト

夕食白米

冷奴

塩胡瓜

焼牛肉

蒟蒻キャベツ人参煮物

納豆

麦茶