今年の冬休み…寒い
年末、初めて整骨院受診してから腰痛悪化
そんな中、年末年始の間家事を担ってくれた旦那はん仕事初め。
子供達には、伝えたけど親の体調不良分からないから
お手伝い、玩具の片付け、支度など強めの言葉を使ってしまい夜1人の時間に反省
ふたごっちのマウスピース作る為に
3駅先のちびたん御用達小児矯正歯科医院へ
ちびたんはお留守番する為に色々頑張ってたけど
心配だし同行してもろた
駅で、ふたごっちは初めて子供用PASMOを作成
その間、発券機に忘れられた10円玉を届けてた。
新しい自分専用PASMOを持って、
戸惑いつつ嬉しそうに改札をタッチして通過
電車に乗っても、席に座りたいと騒ぐ事無く
右手で手摺を掴み、胸を張って
握った左手を背中に当て
なんだか誇らしげなけーたん
可愛くて笑っちゃう
歯科医院でも嫌がる事無く検査、型取りして
タコと鰯のシールもらってた
子供達の希望通りガストで遅めのランチ
保険証と診察券を受け取り忘れ、
みんなで走って戻った
PASMOで駅の改札を通る時は
やっぱり空いてる方の握った手を自分の背中に回し、得意げな様子で通過
帰りの電車の車窓から夕焼けと富士山が観えた
子供達が
窓から見える富士山きれいだね〜
と
帰宅後、ふたごっちとベランダから天体観測
けーたんがちびたんの部屋から望遠鏡持って来て、
木星、月、土星観察
水星は見えず。
ちびたんは年明け初スイミング
夕飯時、今日は久しぶりだからちょっと疲れたと話してた
私はおなか冷えて胃もたれ吐気
布団に入って、やっと温まったけどリバース
すっきり
最近、YouTubeで美容整体チャンネル観てて
腰痛や肩凝りもストレッチやマッサージ試した。
おでこの皺にはマッサージ効いたかも。
Netflixでファンタスティックビーストの2作目あったので観てたら朝
