ちょっとのことで落ちこんでしまったり
急に色々と不安になったりと、
それを生理やPMSのせいにするのは嫌でした。
もしそうだとしたら、私のホルモンバランスは年中崩壊していることになってしまうからね。
年末、友人に「不安定になる時をカレンダーにつけてみたら？案外生理やホルモンと関係があるよ。」と助言をもらいました。
まだ3ヶ月目だけど、
嘘でしょう。。。？
どうやら生理の少し前に鬱々とするようです。
こんなに綺麗にカレンダー通りで驚いています。
今日は、仕事も思ったように上手くいかず
生理もきたので
ゆっくり休みたいと思います。
いろんなことを生理のせいにして。