服用薬の記録・3月２２日（土曜日）

去年の2月からデイビゴを服用してきたが

昨夜、初めて服用しなかった

リボトリール１錠だけ服用

中途覚醒あり

朝は睡眠不足のせいか、身体がだるかった

ベッドから出たのは９時半

明日からはきつくても７時には起き上がるようにしよう