先週の日曜。朝起きてなんか頭痛がしそうな
感じで、まぁ仕方ないと仕事へ向かうが
徐々に吐き気と頭痛がして近くまで行ったけど
やっぱこりゃまずいと引き返した。
翌日休みだったので心療内科へ相談すると
最低2週間は休まないと仕事のリセットは？
でも月末や月初めの業務もあり
1週間で休むことにしたけど
3日間くらいは
テレビの部屋に布団引いて
家族も里帰りだったので
何とかそこまで頭痛も酷くならず
半ば罪悪感もありながら過ごしていたら
4日目頭痛が酷くなって…
今日は7日目。1週間目
昨晩は寝る時間なのに目が冴えて寝れない
4時前に何とか寝てたみたいだけど
何とか数時間寝て受診
先生は
頭痛は専門医にも見せた方がよいが
うーん本来なら延長やけど
○○は出来て△は出来ないとか
説明も付かないだろうから、
半日勤務とか仕事時間を区切って
頭痛時間が短くないなら
連勤も避けた方がよいから
週3とかの方がよいと思う。
それを1ヶ月様子みましょうか？
もし元気になったらまた来て貰ったら
ゴーサインは月途中でも出せるので…
診断書なしでは説明も難しく
傷病も使わないと厳しいので
とりあえず合点がいったけど
職場にも説明して
明日はでも出勤しないと…なので
昼からまったり...
寝ようにも寝れないし
頭は少しいたいし(だるい感じ)
仕方がない。現状に関しては
受け入れながら少しずつ考えるのも
痛いけど対応していかないと。
