11/25
スタート7分前にギリギリスタート位置へ到着…
さすがにトイレの進み具合は読めませんでした[m:78]
このギリギリが良かったのか悪かったのか…
スタートラインに到達するまでに2分位…
その後もあまりに混みすぎていてゆっくりペース…入りの1キロ5分30弱…
アップがてらには丁度よかった…のかな
しかし3キロ付近てま尿意が…仕方ないので4キロ付近のトイレにかけ込む…
スタート早々の為すんなり入れ、
『よっしゃ～[m:40][m:77]』
ここからペースを徐々に上げる…
5キロ…25"01
周りもまだまだ元気なためあまり抜いたり抜かれたりはあまりなくガマンの走り…
そして給水…スポーツドリンクが『バームウオーター青リンゴ』[m:246]
どうせなら普通のバームウオーターが良かったです[m:206]
とちょっとワガママなジャックはさておき…
10キロ通過…47"07(22"06)
ここからは上手くリズムに乗れて
どんどん他の選手をごぼう抜き[m:72]
まだ女性ランナーがいる区域だったので
女性を目標に前へ進んで行く…
15キロ…1:08"46(21"39)
まだまだ、ばらけず人はたくさん…
いつものジャックならガッーといってしまうところを抑えて、
少しずつ差をつめ抜く
抜く…
抜く…
20キロ…1:30"02(21"15)
徐々にペースダウンする選手や歩き出している選手がちらほら…
そんな中、救護班に介抱されてる人まで[m:246]
近づいた時に立ち上がれないだけみたいだったのでよかった…
25キロ…1:51"06(21"04)
だんだん人もバラけてきて、女ガーもほとんど見当たらない区域に…[m:78]
楽しみが一つなくなったので今度は、いかに写真ポイントで人と被らず写れるかをちょっと頑張ってみる…
30キロ…2:12"25(21"19)
写真&沿道の人達とハイタッチをしていたらあっという間に30キロ…
鬼門だったはずなのにまだまだいける…
最初抑えたお陰かな？とか色々考えたけどまーいーや[m:71]
走るのをとにかく楽しんだ…
35キロ…2:3323(20"58)
ここで5キロのラップでこのレース初めて21分を切る…
もい頭が回ってなかったのか、『サブ3いけるんじゃ[m:75]』
とかなり思い込む…
そして何個目の上り坂か忘れたが
38キロ付近…急に足が重くなる…
しかしサブ3行くんだという強い想いに突き動かされ、前に進む…(時計は5キロおきにしか見ないようにしてました[m:78])
そして沿道からも女子高生が名前で応援してくれたりでかなり気合いも入る…
40キロ…2:56"51(21"39)
ドーン[m:63]
サブ3ダメじゃん[m:246]
そう思ったら
ペースガックーンと落ちる
左足裏も痛いし、左膝も痛いし…
周りも歩いている人がかなりいる…
歩いてしまうか…いやいや、今回は完走すると決めてきたんだ[m:76]
東京マラソンの悔しさを味あわないために自分に負けずに走り続ける…
2.195キロが長い…
写真も写りにいく余裕がない[m:78]
あと1キロの看板がなかなか出てこない…
ホント心折れそうになったのを支えてくれていたのは沿道の声援…
そしてラスト100m付近にQちゃんこと高橋尚子さんが立っていてハイタッチしちゃいました[m:72]
そしてゴール[m:66]
3:05"40(10"39)
サブ3はいけなかったけど、最初を抑えると後半こんなに楽なレースができるとはびっくりでした。10キロ以降はあまりタイムにもブレがなかったのもよかったし♪
すごく気持ちよく走れたし、フル1.2回目と疲れかたが全然違う…マラソンに対する体の慣れかな(笑)
なにかと収穫の多いレースでした[m:59]
11/25
スタート7分前にギリギリスタート位置へ到着…
さすがにトイレの進み具合は読めませんでした[m:78]
このギリギリが良かったのか悪かったのか…
スタートラインに到達するまでに2分位…
その後もあまりに混みすぎていてゆっくりペース…入りの1キロ5分30弱…
アップがてらには丁度よかった…のかな
しかし3キロ付近てま尿意が…仕方ないので4キロ付近のトイレにかけ込む…
スタート早々の為すんなり入れ、
『よっしゃ～[m:40][m:77]』
ここからペースを徐々に上げる…
5キロ…25"01
周りもまだまだ元気なためあまり抜いたり抜かれたりはあまりなくガマンの走り…
そして給水…スポーツドリンクが『バームウオーター青リンゴ』[m:246]
どうせなら普通のバームウオーターが良かったです[m:206]
とちょっとワガママなジャックはさておき…
10キロ通過…47"07(22"06)
ここからは上手くリズムに乗れて
どんどん他の選手をごぼう抜き[m:72]
まだ女性ランナーがいる区域だったので
女性を目標に前へ進んで行く…
15キロ…1:08"46(21"39)
まだまだ、ばらけず人はたくさん…
いつものジャックならガッーといってしまうところを抑えて、
少しずつ差をつめ抜く
抜く…
抜く…
20キロ…1:30"02(21"15)
徐々にペースダウンする選手や歩き出している選手がちらほら…
そんな中、救護班に介抱されてる人まで[m:246]
近づいた時に立ち上がれないだけみたいだったのでよかった…
25キロ…1:51"06(21"04)
だんだん人もバラけてきて、女ガーもほとんど見当たらない区域に…[m:78]
楽しみが一つなくなったので今度は、いかに写真ポイントで人と被らず写れるかをちょっと頑張ってみる…
30キロ…2:12"25(21"19)
写真&沿道の人達とハイタッチをしていたらあっという間に30キロ…
鬼門だったはずなのにまだまだいける…
最初抑えたお陰かな？とか色々考えたけどまーいーや[m:71]
走るのをとにかく楽しんだ…
35キロ…2:3323(20"58)
ここで5キロのラップでこのレース初めて21分を切る…
もい頭が回ってなかったのか、『サブ3いけるんじゃ[m:75]』
とかなり思い込む…
そして何個目の上り坂か忘れたが
38キロ付近…急に足が重くなる…
しかしサブ3行くんだという強い想いに突き動かされ、前に進む…(時計は5キロおきにしか見ないようにしてました[m:78])
そして沿道からも女子高生が名前で応援してくれたりでかなり気合いも入る…
40キロ…2:56"51(21"39)
ドーン[m:63]
サブ3ダメじゃん[m:246]
そう思ったら
ペースガックーンと落ちる
左足裏も痛いし、左膝も痛いし…
周りも歩いている人がかなりいる…
歩いてしまうか…いやいや、今回は完走すると決めてきたんだ[m:76]
東京マラソンの悔しさを味あわないために自分に負けずに走り続ける…
2.195キロが長い…
写真も写りにいく余裕がない[m:78]
あと1キロの看板がなかなか出てこない…
ホント心折れそうになったのを支えてくれていたのは沿道の声援…
そしてラスト100m付近にQちゃんこと高橋尚子さんが立っていてハイタッチしちゃいました[m:72]
そしてゴール[m:66]
3:05"40(10"39)
サブ3はいけなかったけど、最初を抑えると後半こんなに楽なレースができるとはびっくりでした。10キロ以降はあまりタイムにもブレがなかったのもよかったし♪
すごく気持ちよく走れたし、フル1.2回目と疲れかたが全然違う…マラソンに対する体の慣れかな(笑)
なにかと収穫の多いレースでした[m:59]
スタート7分前にギリギリスタート位置へ到着…
さすがにトイレの進み具合は読めませんでした[m:78]
このギリギリが良かったのか悪かったのか…
スタートラインに到達するまでに2分位…
その後もあまりに混みすぎていてゆっくりペース…入りの1キロ5分30弱…
アップがてらには丁度よかった…のかな
しかし3キロ付近てま尿意が…仕方ないので4キロ付近のトイレにかけ込む…
スタート早々の為すんなり入れ、
『よっしゃ～[m:40][m:77]』
ここからペースを徐々に上げる…
5キロ…25"01
周りもまだまだ元気なためあまり抜いたり抜かれたりはあまりなくガマンの走り…
そして給水…スポーツドリンクが『バームウオーター青リンゴ』[m:246]
どうせなら普通のバームウオーターが良かったです[m:206]
とちょっとワガママなジャックはさておき…
10キロ通過…47"07(22"06)
ここからは上手くリズムに乗れて
どんどん他の選手をごぼう抜き[m:72]
まだ女性ランナーがいる区域だったので
女性を目標に前へ進んで行く…
15キロ…1:08"46(21"39)
まだまだ、ばらけず人はたくさん…
いつものジャックならガッーといってしまうところを抑えて、
少しずつ差をつめ抜く
抜く…
抜く…
20キロ…1:30"02(21"15)
徐々にペースダウンする選手や歩き出している選手がちらほら…
そんな中、救護班に介抱されてる人まで[m:246]
近づいた時に立ち上がれないだけみたいだったのでよかった…
25キロ…1:51"06(21"04)
だんだん人もバラけてきて、女ガーもほとんど見当たらない区域に…[m:78]
楽しみが一つなくなったので今度は、いかに写真ポイントで人と被らず写れるかをちょっと頑張ってみる…
30キロ…2:12"25(21"19)
写真&沿道の人達とハイタッチをしていたらあっという間に30キロ…
鬼門だったはずなのにまだまだいける…
最初抑えたお陰かな？とか色々考えたけどまーいーや[m:71]
走るのをとにかく楽しんだ…
35キロ…2:3323(20"58)
ここで5キロのラップでこのレース初めて21分を切る…
もい頭が回ってなかったのか、『サブ3いけるんじゃ[m:75]』
とかなり思い込む…
そして何個目の上り坂か忘れたが
38キロ付近…急に足が重くなる…
しかしサブ3行くんだという強い想いに突き動かされ、前に進む…(時計は5キロおきにしか見ないようにしてました[m:78])
そして沿道からも女子高生が名前で応援してくれたりでかなり気合いも入る…
40キロ…2:56"51(21"39)
ドーン[m:63]
サブ3ダメじゃん[m:246]
そう思ったら
ペースガックーンと落ちる
左足裏も痛いし、左膝も痛いし…
周りも歩いている人がかなりいる…
歩いてしまうか…いやいや、今回は完走すると決めてきたんだ[m:76]
東京マラソンの悔しさを味あわないために自分に負けずに走り続ける…
2.195キロが長い…
写真も写りにいく余裕がない[m:78]
あと1キロの看板がなかなか出てこない…
ホント心折れそうになったのを支えてくれていたのは沿道の声援…
そしてラスト100m付近にQちゃんこと高橋尚子さんが立っていてハイタッチしちゃいました[m:72]
そしてゴール[m:66]
3:05"40(10"39)
サブ3はいけなかったけど、最初を抑えると後半こんなに楽なレースができるとはびっくりでした。10キロ以降はあまりタイムにもブレがなかったのもよかったし♪
すごく気持ちよく走れたし、フル1.2回目と疲れかたが全然違う…マラソンに対する体の慣れかな(笑)
なにかと収穫の多いレースでした[m:59]
11/25
スタート7分前にギリギリスタート位置へ到着…
さすがにトイレの進み具合は読めませんでした[m:78]
このギリギリが良かったのか悪かったのか…
スタートラインに到達するまでに2分位…
その後もあまりに混みすぎていてゆっくりペース…入りの1キロ5分30弱…
アップがてらには丁度よかった…のかな
しかし3キロ付近てま尿意が…仕方ないので4キロ付近のトイレにかけ込む…
スタート早々の為すんなり入れ、
『よっしゃ～[m:40][m:77]』
ここからペースを徐々に上げる…
5キロ…25"01
周りもまだまだ元気なためあまり抜いたり抜かれたりはあまりなくガマンの走り…
そして給水…スポーツドリンクが『バームウオーター青リンゴ』[m:246]
どうせなら普通のバームウオーターが良かったです[m:206]
とちょっとワガママなジャックはさておき…
10キロ通過…47"07(22"06)
ここからは上手くリズムに乗れて
どんどん他の選手をごぼう抜き[m:72]
まだ女性ランナーがいる区域だったので
女性を目標に前へ進んで行く…
15キロ…1:08"46(21"39)
まだまだ、ばらけず人はたくさん…
いつものジャックならガッーといってしまうところを抑えて、
少しずつ差をつめ抜く
抜く…
抜く…
20キロ…1:30"02(21"15)
徐々にペースダウンする選手や歩き出している選手がちらほら…
そんな中、救護班に介抱されてる人まで[m:246]
近づいた時に立ち上がれないだけみたいだったのでよかった…
25キロ…1:51"06(21"04)
だんだん人もバラけてきて、女ガーもほとんど見当たらない区域に…[m:78]
楽しみが一つなくなったので今度は、いかに写真ポイントで人と被らず写れるかをちょっと頑張ってみる…
30キロ…2:12"25(21"19)
写真&沿道の人達とハイタッチをしていたらあっという間に30キロ…
鬼門だったはずなのにまだまだいける…
最初抑えたお陰かな？とか色々考えたけどまーいーや[m:71]
走るのをとにかく楽しんだ…
35キロ…2:3323(20"58)
ここで5キロのラップでこのレース初めて21分を切る…
もい頭が回ってなかったのか、『サブ3いけるんじゃ[m:75]』
とかなり思い込む…
そして何個目の上り坂か忘れたが
38キロ付近…急に足が重くなる…
しかしサブ3行くんだという強い想いに突き動かされ、前に進む…(時計は5キロおきにしか見ないようにしてました[m:78])
そして沿道からも女子高生が名前で応援してくれたりでかなり気合いも入る…
40キロ…2:56"51(21"39)
ドーン[m:63]
サブ3ダメじゃん[m:246]
そう思ったら
ペースガックーンと落ちる
左足裏も痛いし、左膝も痛いし…
周りも歩いている人がかなりいる…
歩いてしまうか…いやいや、今回は完走すると決めてきたんだ[m:76]
東京マラソンの悔しさを味あわないために自分に負けずに走り続ける…
2.195キロが長い…
写真も写りにいく余裕がない[m:78]
あと1キロの看板がなかなか出てこない…
ホント心折れそうになったのを支えてくれていたのは沿道の声援…
そしてラスト100m付近にQちゃんこと高橋尚子さんが立っていてハイタッチしちゃいました[m:72]
そしてゴール[m:66]
3:05"40(10"39)
サブ3はいけなかったけど、最初を抑えると後半こんなに楽なレースができるとはびっくりでした。10キロ以降はあまりタイムにもブレがなかったのもよかったし♪
すごく気持ちよく走れたし、フル1.2回目と疲れかたが全然違う…マラソンに対する体の慣れかな(笑)
なにかと収穫の多いレースでした[m:59]
