2014年2月20日木曜日天気:☀︎
風:そよかぜ

こんにちは(*^_^*)
お昼になりました♪

今日は、いい天気ですね☆
雲一つない青空です^_^

どこか出かけたくなっちゃうな♪

それでは、
そよかぜあおのあおぞらキッチン♪
今日も、はじめます☻☻☻

本日のメニューは、
『ちくわとにんじんの焼きソバ風味♪』
です。

とっても簡単。
ちくわ好きがいるので、
お弁当にどうかな？と思い、
作ってみました。

=材料= (1人分)
◇ちくわ(大) :1本
◇にんじん :適量
◇焼きソバソース :適量
◇青のり :適量
◇白ごま :適量
◇塩コショウ :適量
◇オリーブオイル :適量

☆作り方☆
❶ちくわを輪切りにします。にんじんは、薄い輪切りにして、型抜きします。

❷フライパンに、オリーブオイルをひき、❶を炒めます。軽く塩コショウします。

❸焼きソバソースを絡め、青のりと白ごまを和えれば出来上がり♪

＊ポイント＊
・焼きソバソースの入れ過ぎに注意♪

ちくわとにんじんの焼きソバ風味の出来上がり♪

それでは、また♪

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嬉しいです☆