11月4日 やる気スイッチどこ??

昨日の食事

朝

のりごはん

昼

はま寿司🍣

→中トロ、肉寿司（ローストビーフ、黒毛和牛、豚カルビ、牛カルビ）、サーモン、茶碗蒸し、わらび餅、大学芋

間食

トッポ

夜

のりごはん

ナゲット

焼き鳥

ポテトサラダ

でした

はま寿司では、変わり種を楽しむ方です

 体重記録

微増

やる気スイッチが見つからない。

目標の−10㎏まであと少しだというのに