チョッと不良主婦に…なっちゃおっかなぁ夜勤明けの今朝明け方ちょっと大変だったので疲れたぁ~~💦で、飲んじゃおっかなぁいつもは軽食を摂ってから寝て2時間位で👀が覚めてしまうんだけど今日はもうちょっと寝たい…今夜はフラダンスの練習もあるしね私にはこの3%がちょうどいいいつもより一時間くらい多く寝れたかなぁ蒸し暑い‼けっこう風はあるけど室温もう30℃越えだぁ水分補給、こまめにね