冬の間は、風邪予防なども考えて、殺菌効果などの強いティーツリーやユーカリばかり炊いてました。

最近は春が近づいてきたので、他のオイルも楽しんでます

レモングラスとかグレープフルーツとかラベンダーとかベルガモットとか…

これはフェンネルスイート。

ちょっとスパイシーな香りがします。

フェンネルスイートは今まであまり聞いたことなくてよく知らなかったのですが、効能を見て欲しくなり購入しました

抗炎症・抗感染・・健胃・解毒・去痰・鎮痛・鎮静・体内浄化・女性ホルモン

…などに効果的だそうです。

私が魅かれたのは女性ホルモンに効果的だということ。

生理不順にも効果的だったり、月経前のイライラした気分をしずめたり…

効果を実感できるといいなと思います

女性ホルモンとアロマ。