なでしこ

実は・・・眠くならないな～と思っていたら

なんだか胃の調子が悪くなってきて

気持ち悪くて寝れない状況になってしまいまして

結局さ　なでしこジャパンの試合終わるまで見ちゃったよ

そんなんで　あたし　睡眠約１時間半ほどで今日は会社へいきましたとさ(￣ー￣；

でも今日は３時までの日。

やっぱりまだ胃が気持ちわる～～～だったのでかかり付けのお医者さんへGO!!GO!!

半年ぶりくらいの診察・・・・

ついでと思って健康診断の結果も先生に見せといたぁ

胃ね・・・・・・

ガスがたまってるらしいよ・・・・・・・

とりあえず２週間　薬で様子見でっせ。

しかも　しかも

先生から

①　炭水化物を控えよ

②　タバコを控えよ

③　炭酸飲料水禁止

④　胃にやさしい食事にこころがけろ　って・・・・・

今日から３日は完全に炭水化物NGでっす。

ってなわけで～

今日の我が家の晩御飯

野菜スープとヨーグルト

スープは韓国の牛肉のダシをつかって～タラの乾燥をいれて～

小さい玉ねぎがあったので丸ごといれて～

豆いれて～　もやしいれて～　ささみいれて～　ってな感じ。

ヨーグルトはいちじく味　うまうま

しばらく　　朝昼夜　がんばります。

来週は北軽井沢にいきま～す。でもそこにあるのは野菜なので大丈夫さ～

また友達の作ったおいしい野菜買いにいくのさ～　楽しみ～

ちなみに・・・・

妹ちゃんは花やさんなので・・お盆は忙しいの

そして　うちの兄ちゃんも兄ちゃん嫁も・・・仕事が忙しいの

みんなサービス業だからね

そ～すっと。お盆暇人なのは　うちら夫婦だけ～

ってことで　今回の北軽井沢には

妹ちゃんちの美夢２ちゃい

兄ちゃんちの愛奈１ちゃい　計２名　一緒ですよ～

どんな珍道中になるのかは。。。。これからのお楽しみ～だね

↑　これ会社からの風景　ｗｗ

　　　いなかだな～　のどかだな～