朝一で

かえで整骨院へ行ってきました。

もう　腰が　曲がっちゃったんじゃないかと思うくらい

痛くて(w＿－；

そして～

やっぱり　かえで先生！

１回で楽ちんになったよ

でね・・・・

またしても

原因は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

脱水症状

直近で陽にあたってなかった？って聞かれて

思いっきり日曜日グラウンドゴルフで半日　炎天下に帽子もかぶらず

いましたけどぉ～って答えたら

それだから！脱水症状だから！

脱水症状になると　体の筋肉君が動きが悪くなって

筋肉をロックオンするんだってさ

あたしゃ今回腰をロックオンされたらしく・・・・・

固まっちゃったみたいな(Ｔ▽Ｔ;)

ほぐしていただき　だいぶ楽ちんになりました！

水分を沢山とるようにって言われたよ

なんたって脱水症状でこうなったの２回目だもんね　

気を付けないとね！

今日はお休みなので、もうお外にはでませ～ん

ひえひえの部屋でごろんしときます。

娘っこは・・・只今　おひるね中。

今日　マンモと子宮の健診だったけど

腰の痛さに　子宮の健診するとき　あの台に乗れる自信がなかったので・・・

延期してもらいました。

だって　朝　ぱんT履くのに・・・・・・・　大変だったんだもん　(笑)

みなさん　水分　いっぱいとりましょうね～

あたしは　あしたから２Lペットボトルに水をもって会社へいきま～す。

脱水症状のくせがついてるみたいだから気を付けないとね