モンスターエナジーと
賞味期限切れのどら焼き
今朝の納豆は
久しぶりﾈｰﾐﾝｸﾞが可愛い
あじの開き 玉ねぎ天
いか煮 ﾄﾏﾄ ﾜｶﾒと油揚げの味噌汁。
きちんと食べれました。
おっと！食べる前に計らなかったぜ(^。^;)
…先日ダウンした日。１日で１㎏減。
ダイエットしたい私には本当だったら嬉しいことだが具合悪くて体重減は喜ばしくない。
どれ…
…食べたあとだからか？
200g増えてる(^^)
夜中に頭が痛くて目が覚めた。ﾄｲﾚも行きたい感じ…でも これ 頭痛 なんか 心配 怖い…
我慢しちゃった。
いつの間にか眠ってた。
今朝はゆっくり7時起き。
頭は重いが痛みは落ち着いたようだ。
今回のダウンで…胆石かも？の痛みは忘れた感じになってた。
が…この具合の悪さ長引いてる。
胆石も含めて
やはり…近いうちに病院行かねばと思い始めた。月曜日行ってきます。
どなたか付き添い募集中
m(__)m