昨晩から貼ってた

モーラステープはがして
冷やします。


昨日の夕方にコケた。
痛かったけど大したことないだろうと何にもしないでいたら次第に痛み強くなり寝る前にモーラステープ貼りました。
先ほど…やす先生に言われたとおりに
今からはがして冷やそうというところです。

では暫し失礼をば
こんにちはANZUです-120310_1542~01.jpg

コタツ布団の上に
あまり綺麗と言えないおみ足乗せて
モーラスはがそうとする図


冷たいタオルを痛む部位に置く…
ちめたい(≧ω≦)b
こんにちはANZUです-120310_1545~01.jpg

モーラスのスゥスゥ が冷たい感覚にするのかな?
熱がないということかな?。
私はかぶれやすいのでモーラスは まだ貼らないでおこうかな…。

タオルの冷えが
気持ち良くなってきたら瞼が重くなってきたぞ…(ρ.-)
(゚ロ゚)だめだめ