笑えるのか笑えないのか?
「まちかど健康まつり」というのをやっていて、ママ友に誘われて行った。うちからとても近いし、併設している図書館にも行きたかったので。ママ友さん、肺年齢のチェック。51歳。呼吸のタイミングを失敗したと。大爆笑。私は気をつけてやろう。よし。息を吸って、吐いて~。結果。肺年齢72歳だって???ひゃっひゃっ(涙)。測定のやり方を失敗したみたいだったけど(そう思いたい)。5段階で異常なし、らしい。最重症っていうのもあるので、本当にやり方失敗したみたいだ。でも…。ショッキング。え?72%ですか?って聞いてしまった。なんの%かわからないが。次は体組成測定★全身チェック!標準だと 29%私の結果 35%これは間違ってないんだろう…な。体脂肪率は、ギリギリ+標準の運動不足型、筋肉少なめ。思ったとおり。産後、比較的すぐ戻ったのに、色々あって落ち着いたら太った。う~ん★部位の筋肉分析バランスよく、全体にー2。あ、右足だけー1。別にバランスよくなかった。★部位の脂肪分析ほぼむらなく体脂肪率と同じ感じ。右腕だけ少なめ。きき腕だからだろう。★内臓脂肪標準★基礎代謝ばっちり燃えにくい。やーっぱり燃えにくいか。代謝悪いもん。むくんでる感じアリアリですから。★体脂肪分布男性上半身型これはよくわかりませんが。いやー。内臓脂肪が高くなかったけど、いろいろ見つめ直せた。あ、肌年齢は同年齢でした。まだ72歳になるには早いよ~。