静岡マラソンから1週間が経とうとしてます。
エントリーをした時は考えていなかったけど日が経ち練習していて、やっぱりこの1年半くらいは【老い込む】事はあってもなかなか自分を追い込む事が出来ませんでした。
せっかく走っても最後まで走りきれないってのも嫌だったので
「一先ず今回で止めよう、フルマラソンは」
って思うようになりました。なので今まで大会で使っていた時間を今まで以上に家族やユースケの少年野球の時間に使う事にしました。
そんな訳での今回の静岡マラソンですが毎度の事ながら
「あわよくばPB更新」
と思いながらも50歳代になりまだ達成していない
【サブ4】
を最低限クリアしたくレースに望みました。
作戦としてはスタートして10㎞迄は5:25/㎞、15㎞迄は5:30/㎞、それ以降は5:38/㎞で、としていました。これで走れてたらサブ4は達成できます。
ちなみに今回の格好はこんな感じ
そう、昨年のFRIDAYナイトの試合を観に行った時にもらったエスパルスのベースボールシャツ。これが後々、励みになりました✌️
いざスタート。
並んだ場所から7分32秒かかってスタートラインを通過しました。スタートラインを通過したけどコース内はメチャクチャ渋滞、結局最初の1㎞は予定より10秒も遅れてしまいました。例年ならこれで焦るけど今回は
「まぁいいかぁ」
って思え、気持ちも楽でした。それ以降は予定通りなラップタイムで10㎞通過できました。まぁ途中で5:15/㎞ってラップタイムもありましたけど…。
10㎞過ぎからはちょうどいいぺーサーも見つけその方の後ろをずっと16㎞まで付いて行きました。16㎞以降はこのぺーサーだと少し速すぎるのでまた単独で走りました。
R150に出てからは予想通り向風になりました。風避け様のぺーサーを探していたら、ここでもいいぺーサーがいました。この人の後ろで32㎞位迄は利用させてもらいました。残り10㎞を過ぎてからは何気に行けそうだ感が少しずつ出てきました。でもって油断出来ません。
ここで大きな見方が…。コースが一部弁護人になり35㎞過ぎに聳えていた上り坂、東京マラソンで言うと【佃大橋】みたいな上り坂を回避する様なコースになってました。ここからはもうゴールまで下りです。でも今まではここが下り坂なんて思ったこともありませんでした。静岡マラソンの前日に友達と話してる中で
「あの坂過ぎたらずっと下りじゃん」
って聞き、そうなんだって思ってました。
35㎞過ぎてからは前半のペースには戻りませんでしたけど脚と相談しながらペースアップしました。
大して練習も出来なかったのに、この区間を苦しくなく楽しく走れるなんて思ってもいませんでした。
42㎞手前のエスパルスのサンバ隊の方々にも力強く応援して貰えたし、ラストスパートも何時も以上に出来た気がします。
この日の走りを家族の前で見せる事が出来なかった事が残念だったけど
終わり良ければ全て良し
とします。