ご訪問ありがとうございます
アーユルヴェーダ
体質改善サロン
『Rapport Ayurveda』
小松香保里です。
もう、、10年以上は
続けている
私のボディケアは…
オイルケア
です
アーユルヴェーダに出会ってから
最初は
太白ごま油を
キュアリング(熱処理)したものを
お風呂に入る前に
ぬりぬり
その後湯船につかり
フツーに入浴を済まして
出てくる というパターン。
しかし、
何年かした時に、
湯船の排水管に
オイルが付着して
詰まるという
大事件が発生
業者さんに来てもらい
大掃除をしてもらうという
痛い出費が付きました
それからは湯船には浸からず
オイルでケアした後は
シャワーで温めたり、
掛け湯で温めたりしています。
私的には
物足りないないのですが(笑)、
オイルでケアをした時と
普通のボディクリームでケアした時では
翌朝の身体の軽さが違います
メンタル的にも朝から元気
ついでにお肌もツヤツヤです
今のオイルは
太白ごま油に
サロンでも使用している
薬草オイルを少し足してから
ぬりぬりしています
お近くの方は
お家ケア用の
オイルの販売もしていますので
お問い合わせくださいね
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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