後発地震注意情報が発令されている地域
そして、日本の国全体に防災の意識を
改めて高めることを求められています
寒いさなかで被災された皆様には
お見舞いもうしあげます
さて、🔰太極拳🔰を始めてから
1ヶ月と少しが経ちました
復習してからでないと、皆さんと同じ
形が組めません
自分の体幹がどこなのか分からず
膝は痛いは、腰も痛いわ で情けないかな
翌日整体の予約を取る始末
何してるのか....私
そんな、週末の事 うみ（湖）が穏やかで
雲の間を割った太陽が湖面を照らしました
なにか降臨したかも と思わせる瞬間を
撮ってみた
