皆様、モノに対するメンテナンスはされておりますか？
大切なお財布、車やバイク、携帯電話、パソコン、時計、貴金属、そもそも自分の身体など。
冬の時期、外でやらなければならないメンテナンスって辛いですよね。寒いし。
ただ、それが大切。
車やバイクであれば、バッテリーは冬に弱ります。
出先でエンジンがかからない。などということにならないようにメンテナンスは必須。
タイヤのエアーもそう。夏場は定期的に見てきても、寒さを理由にサボりがち。
私の場合も、久しぶりにバイクを出しましたがエアーはかなり減っておりました。
このまま乗るには危なすぎる。
事故は相手を巻き込んでしまう可能性もあるので、自分のモノであればきちんとメンテナンスもしましょう。
それが、持ち主の役目、義務だと思います。
自分の身体はどうでしょう。
日頃から労わってあげてますか？
無理ばかりさせてませんか？
私は、無理させちゃうタイプなので
なるべくメンテナンスするようにココロがけています。
と言っても、温かいものを飲むようにしたり、早寝早起きをしたり、野菜を食べるようにしたり、ストレッチをしたりと、案外簡単なこと。
ただ、仕事のある日は毎朝ウォーキングマシンで4〜5キロ歩きます。
その後にバイクマシンで数分こぎます。
続けることが大切だと思っているので、もう1年半ほど継続しています。
皆様も、継続は力なり。ということで、続けていましょう。
あとは、諸々のメンテナンスもね！