こんばんは、夏未です
今日は桃子先生のレッスンを受けて
肋骨が開きぎみだったのを閉じ
前に出過ぎていた癖を後ろに閉じる
意識や呼吸を教わりました
体重測ったら55.3kgで
最近早食い復活して太ってます
私ビヨンセが好きなんですけど
ビヨンセは体型変わっても平気
いつも堂々として
ファッションも楽しんでいて
インスタ見るとハツラツしていて
私みたいに自責してなさそうです
私も私の今を自責せず好きになり
幸せに生きれたらいいなと思います
今日のウエア姿♡
私の悩みは、外見の悩みと
自分の性格の悩みがある
太った！太った！ってあぁしんどい、
心は不満が止まらない自責の嵐です
ただ痩せれば解決する訳でなく
痩せても性格の悩みは変わりません
今日自分が書きたいタイトルすら
ブログに書くことを躊躇しました
一瞬、他人の顔を浮かび
他人の目と評価を気にして
躊躇したときの感覚が
心の声で湧いてきます
うわぁ気にしすぎる！
他人の目を気にしすぎる！
痩せれば他人の目を気にしない？
痩せても今のままじゃ、気にする！
私の場合は痩せても
他人の目は気にします
痩せたいのと
他人の目を気にするのを
別物と考え両方意識して
同時進行で解決したいですね
