Ripreさんからのリリース。
フランスで大人気のダイエット
大塚製薬さんのミリカル！
セット内容は
チョコ味のシェーク 6袋
ダイエットスープ 6袋
チョコバーが 12本。
パリジェンヌのキレイのヒミツ
3・2・2プログラム
というのがあって。。。
最初の3日間は
3食の主食を置き換え集中で
主食をシェイクorスープに置き換え
副菜はヨーグルトやサラダなどから
自分で好きなものをチョイス！
さらにチョコバーを1日2回おやつに。
次の2日間は
メリハリの付いた食事でガマンなく！
朝食・昼食・夕食のうち
2食をミリカルに置き換え。
ラスト2日間は
3食とも軽い食事をとって
もちろんミリカルバーをおやつに。
カロリー気をつければ外食もOK！
なんかこれなら続けられそう！！
ダイエット食とか置きかえって
痩せるって聞くけど
まずそうだし飽きそうだし
挑戦したことなかったの。
でもミリカルは味がいろいろあるし
おやつもあって満腹感が
すごーいんだって！
しかも美味しいだけじゃなく
たっぷりのタンパク質に加え
ビタミン、ミネラルなど
”美容のもと”がギッシリ！
ダイエットで気になる肌荒れも
心配なさそうー＾＾
6264円と聞くと
ちょっと高い気がしちゃうけど
1週間分の食費と思えば
まぁ許せる範囲かな！
次回本気ダイエットするときは
ぜひ試してみたいなー＾＾
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