リーバルカフェ認定講師
高崎線 桶川でお菓子教室
「サンパティーク」のやっちです
この時期
家での生活をどう心地よく過ごすか！
私の課題でもあります。
みなさんの中には
家族と一緒の時間も、楽しいけど
ストレスも溜まるなぁ･･･
家事も増えて大変
、なんて思う方もいらっしゃいますかね。
そして、毎日のニュースでは
不安な話題を目にすることも多いです。
気持ちが不安定になりがちですよね。
今日は、家事の合間に
お香を焚きました。
先日、新しい香りを購入！
爽やかな香りをチョイスしてみました。
少し換気をしながら
良い香りに包まれてリフレッシュ
自分の好みの香りで癒されるのもいいですね。
お香は浄化の効果もあるそうです。
リラックスタイムにいかがですか。
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