大人の余裕のある優美なウォーキング
An Mode ウォーキングレッスンでは
1人1人の癖に気づき、基礎からしっかり身に付けていきます
〜全ては姿勢と歩き方から〜
・姿勢がよくなって、優美に見える
・姿勢がよくなって、猫背の改善
・代謝が上がり、冷え性やむくみが解消
・腰痛や肩こりなど改善される
・姿勢がよくなることで、自信が出て気分も上がる
・O脚やXO脚が改善される
・いくつになってもヒールで歩くことが出来る
・高いヒールを履いても疲れにくくなる
・ヒールでの外出が楽しくなる
・ボディバランスが整う
・お洋服をキレイに着こなすことが出来る
・背中がスッキリして若々しく見える
1:基礎から応用までしっかり学べます
2:一生使える美しい歩き方が学べます
3:自分自身のクセを改善して、どんな靴でも美しく歩くことができます
・自分の歩き方を指摘されたことがある
・猫背、O脚、歪みがある
・歩くと足がすごく疲れる
・ヒールを履くと足が痛くて歩けない
・むくみやすい
・ダイエットしたいけど続かない
・ぽっこりお腹が気になる
・便秘が続いている
・腰痛、肩こりがある
1:ストレッチ&壁立ちによる基本姿勢
2:靴を履かずにスローウォーキング
3:爪先立ちでウォーキング
4:パンプスを履いてのウォーキング
※コンテストやモデルウォーキングがご希望の方はお知らせください
自己流で姿勢をよくしたり、ウォーキングをしてみても
クセがあるのでは効果は今一つ・・・
日本人は歩き方が下手!
日本人女性の残念なところは
「歩き方」が第1位
欧米人は颯爽と歩きます
なのに日本人は
歩幅が狭い
内股
姿勢が悪い
膝が曲がっている
そんなイメージを拭い去って
美しい女性に変身しましょう!
An Mode 代表
イメージコンサルタント 竹内アン(An Takeuchi)
2歳と0歳児のママ
17歳よりモデル業を開始。
ファッションショーやブライダルショーで活躍。
20歳よりウォーキング講師として活動開始。
モデル事務所、高校、専門学校、短大で講師として活動。
一般向けのウォーキングレッスンも担当。
24歳よりイメージコンサルタントとして活動開始。
パーソナルカラーや骨格診断、メイクレッスン、立ち居振る舞いなど、個人のお客様の自分磨きのお手伝い。
28歳でモデル事務所を独立、そして企業。
イメージコンサルタント歴 10年目
ウォーキング講師歴 15年目
のべ3000名のお客様が御来店。
その他、企業研修などでも講師として活躍。
【モデル実績】
SHOW:詩仙堂コレクション / ロイヤルチエコレクション / リュウケンコレクション / 大丸エルガーラコレクション / 桂由美コレクション /puma / ハウステンボスブライダル / 熊本日航ホテルブライダル / ホテル創世ブライダル / コーセーメイクアップショー …その他多数
CM:プチヴェール / 第一薬科大学 / 福岡銀行 / ベスト電気 / トキワ大分 / ジャパネットたかた / マリナタワー / e-Body 骨盤スパッツ …その他、スチールなどでも活躍中
【講師実績】
西本短期大学 オーディション対策 担当 / スクールオブビジネス / 福岡女子高等学校 / 折尾高等学校 / 香椎高等学校 / 筑豊高等学校 / 東鷹高等学校 / 麻生外語観光&製菓専門学校 / 福岡スクールオブミュージック&ダンス専門学校
【外部実績】
♢福岡トヨタ自動車 株式会社「女性社員向け印象UP研修」
♢株式会社 トヨタレンタリース名古屋「“自分の見せ方”研修」
♢ネッツトヨタ名古屋 株式会社「“自分の見せ方”研修」
♢株式会社 渕上ファインズ
「心を動かす笑顔・話し方・立ち居振る舞い講座」
「プロフェッショナル(指導者)育成講座」
♢ダイワ化成 株式会社 「印象アップ研修」
♢株式会社 銘健「印象アップ研修」
♢株式会社 すまい工房「印象アップ研修」
♢リアル工務店実践勉強会「センスアップ講座」
♢株式会社エフ BRUNO「骨格診断」
♢田島興産株式会社 リライフ「骨格診断」「写真の撮られ方」
♢ダイエットアカデミー「骨格診断」
♢福岡スクールオブミュージック&ダンス専門学校「センスアップ授業」
♢ドコモスマートフォンラウンジ「パーソナルカラー診断」