お正月だと 思っていたら💦












わが家では 

寒がりな チョコたんに、
温熱のケアを しています

にひ

にひひ

おもに チョコたんの あしのつけねや
関節をあたためています🎵
あたためたあとに
わたしの指先で ぷるぷると
チョコたんのからだを
素人マッサージします 

もんだり おしたりすることは
チョコたんの シニアのからだに
かなりの負担が かかるので
しません

整體院 『快』のチョコたん担当の先生も
チョコたんの マッサージ負担を考えて
マッサージの時間は 約6分~7分
でした

まいにち すこしずつ

が、 元気の 近道なのかな

あたたかい冬ですね

わたしは かりんに 提出する短歌を
つくっているところです

そして こちらの準備も 同時進行💦
銀座ミレージャギャラリーにて
『 第14回 expression design 展 』
2月5日 ~ 10日 に開催されます

( 私は 初日と終日 数時間だけ 在廊します )
2月1日あたりから また 気温が
下がりそうな 天気予報ですので
皆さま 体調 ご自愛くださいませ 
