【双極性障害】毎日の記録

【双極性障害】毎日の記録

日常の事を書いていきます。

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他人が笑ってると自分が笑われてるように感じてしまう。
会う人みんなに嫌われる。距離を置かれる。
今まで出会った人はみんな自分の事が嫌いだ。
会ったことない人からですら嫌われている。
恨まれている。
責められる。
怖い。

この考えが頭から離れなくて、この事しか考えられなくなって何もできなくなる。
仕事も続かない。

私の事なんて誰も気にしちゃいないから大丈夫。
多分大丈夫・・・。

今日も部屋の片付けできなかったな