お久です。
週末は夫婦で久しぶりにのんだくれて、
月火とバイト、相変わらずしごかれてきました
今日は私一人だったので、しごかれすぎて、半泣き状態・・・
身近に愚痴る相手がいないってのはやっぱさみしいが
うまく自己消化していかないと・・・
ストレスたまってしゃーないわ！
昔働いていた時、ストレス解消でその場でやっていたことがある。
その場といっても、いったん引いて、誰もいない空間で、
空中に上段蹴り
昔空手をやってたので、蹴り、特に上段蹴りが好きでｗ
想像サンドバックにひたすら蹴ってると
なぜか気持ちが落ち着いてきて、あ～すっきり。
今の職場、狭いし、逃げ場もないし、
そんなことできる場所がないんだよね(･Θ･;)
新しい解消法、なんかみつけなきゃなぁ。