進歩かな

昨日はちゃんと食べれた！

お薬を飲んだ後だったから

気持ちを安定させてくれて

食べるということが気にならなかった♪


摂食障害は少しの変化でも
大きな進歩！

自分を誉めてあげたい(笑)偉いヽ(^^

だからこれからも
ちゃんとした食事続けようね

って自分に言い聞かせて頑張るよ♪