感情のコントロールができません。
忘れたいことを忘れられません。
肝心なことを忘れてしまいます。
人間で無くなっていく自分がいます。
イライラと不安定の波が押し寄せます。
何もすることができません。
どうして自分がこんな状態になったのかも信じられません。
人をどこまで信じたら、良いのでしょうか。
誰を信じていいのか分かりません。
何を信じたら良いのか分かりません。
何を基盤にして生きていけばいいのか分かりません。
何もできない自分が嫌で す。
頑張れない自分が嫌です。
消えてしまいたい。
ここ数日、気分の変調がひどいです。
自分でも駄目だと思っても、どうしようもありません。
イライラしたり、不安定になったりしています。
気分を紛らわす為に、お腹が減っていないのに、食べてしまいます。
食べ過ぎて胃が痛くなっても、食べています。
自分が自分じゃないみたいです。
頑張れません。
仕事ができません。
好きなことができません。
こんな自分は自分じゃない。
頑張れ！私。