人の相談に乗ることが
よくあります。
不満や怒りを持つと
相談する人が多いです。
そんな時、
大抵は、
何でそんなに怒っているんだろ？
とか
え？そんな事が不満なの？
と疑問に思います。
そりゃそうですね
人それぞれの価値観や物差しが
あるので。
自分と違う物差しで
不満を抱いている人の話を聞けば
うんうんと話を聞いた後に
だけどこんな風に考えたら
それ程気にすることでもないよ
大丈夫だよ
と励まします。
そして大抵は
あそっか。そうだね。
と少し楽になって
帰って行きます。
そう、これを自分にも
やってしまえばいいんだと
今更ながらに気がつきました。
自分の持っている価値観で見ずに
一歩下がって第三者的に
自分の不満を解析してやるんです。
すると嫌だった出来事や
悩んでた事が
あれ？そんなでもないか？
って
穏やかになれたりします。
わりと簡単です。