肉だけではなく、野菜も食べよう

先日の焼肉のおかげで、無事金曜日を迎えられた、だめこです





もちろん、創業100年を超える製薬会社のansage（アンサージュ）担当：だめこですから、
「お肌に良い食事について」はいつも考えていますよ　野菜もちゃんと食べています




夏野菜が旬を迎えつつありますから、とくに緑黄色野菜を積極的に取り入れています

トマト

ピーマン

とくにトマトに含まれる栄養素・リコピンの抗酸化作用には
大いに期待している、三十路だめこなのでした