お盆休み、みなさんは何をして過ごしましたか？
コロナの感染症はどんどん増えていますが
帰省や旅行などコロナ前の生活が戻ってきた気もして
マイナスな気持ちになる部分もあれば
嬉しい気持ちもあり少し複雑...。
私のお盆はキャンプへ行ってきました🏕🔥
いつもとは違う場所に行って
見る景色や気持ちのいい空気
なによりも大自然の中だだからこそ
開放感があって、リフレッシュ出来ました🌿
ヨガも私にとっては気持ちがリフレッシュする方法の１つ。
たまには家で1人で行うヨガも
レッスンで伝えるヨガもどっちも好きだけど
いつもと違う場所で「ふぅ〜」って
一息ついてヨガをしてみたいです🧘♀️✨