地震以来、順調に体重が一カ月に1キロ増えています。ってことは3キロ?ストレスで地震太り、という人が巷で溢れているとエステのお姉さんが言っていました。



病院で治療を受けていることもあり、初めは少し太るくらいで丁度いいかも・・・と思っていました。が、今はラインがかなり気になります。



そこで、食事は基本的に野菜中心なのに加え、週に2回のポールダンス、あとはエステに行きます。今日は何もない日だったので、ジムに行って鬼の形相で走りました。「ここまでして、ナイスバディ(←死語)にならない筈はない!」と思えるくらいに。



マカロンのサンクチュアリ  ~ココロは東へ西へ~



一番投資のし甲斐があるのはやはりポールダンスで、不眠がちな私に快眠を約束してくれます。この間のレッスンでは、私の先生は所作の一つ一つに神が降りるような人ですので、目をギラギラさせて見つめていました。



「では、まかろんさんやってみて」と言われた時、何も振付を覚えていなかった事に気が付きました。ポールは、美しいものを見ることによってイメトレも期待できるということで・・・。



明日も素敵な一日をお過ごしください。