やることがたくさんあっって
どれも大事でどれも急ぎで
何から手をつけたらいいか
ちょっとしたパニック。。。
こんな状態になったら
とりあえず優先順位は無視して
目の前にあるものから
目に付いたものから順に
片付け始めましょう
しばらくすると見えてきます
何を一番にしないといけないか
どれが後でもいいか
でも頭が整理できるまでは
あれもしなきゃ、これもしなきゃ
ああ、時間がない。。。
ちょっとしたパニック状態に
なってしまうこともあります
人間ですから
コンピューターのように
事務的に機械的に仕事を整理し
淡々と進められないこともあります
周りにどう言われようと
自分の感情をコントロールするため
どれか1つ、目の前にあるものから
何か1つやり始めると落ち着きます
職場だと少し難しいかもしれませんが
自分をコントロールする方法を
知っておくと良いですよね