カフェインレス

日中に飲むコーヒーを、カフェインレス（カフェインの入ってないやつ）に替えました。

そしたら、なんとか酷い不眠状態からは脱出できたようです。

しかし、午前中眠くて眠くて・・・。

変な時間に眠くなって、変な時間に眠れないのって、

変すぎーーーーー。

眠れん

1ヶ月に数回かと思っていたけど、

カレンダー見ると、1週間に2回は不眠になっているようで、

濃いコーヒーも原因のひとつだと思うけど、

時に残しずらいということもあり、

なかなか、大変ね。

あぁ、明日が眠いだろうなー。

と、思いつつも、無理に寝ようとしたら余計に眠れないから、

本でも読んでみよ。

本読んだら眠くなるかも。

睡眠に何かよい方法はないかね。

では。

禁止

最近、

仕事がはかどらないで、時間が過ぎていく。

というのも、

ピグのやりすぎやろー　

どうせなら、ハワイくらいでブラブラリラックスしたいわー

今日こそは、仕事するでえ

夜までピグ禁止と、心に決めました

茶屋とか、みんなおもしろすぎて、話してると2時間とかマッハですぎる

中にいたら注意してください　

みなさんも、それぞれによい1日を