 マタニティサポーター(M）【送料無料】 |
ピジョンのマタニティーサポーター。
親に腹帯を買えと言われて、正直何を買っていいかわからずに、とりあえず買ったもの。
これ、いったい何の役にたつの～？と思いながら、たまに使ってみては、しっくりこないでいた。
でも最近、歩いたりするとお腹が張ったり、腰が痛くなったりして、なんだか良くないなと思っていた。
で、このサポーター存在を思い出した。
付けてみると、楽チン～
今だったのね～！
今24週、7ヶ月になったばかり。
お腹が大きくなってきたら、サポーターおすすめ～！
あと、最近飲み始めたのは、エビオス錠。
サプリメントは飲み過ぎてもよくないと思っていたので、葉酸以外は飲まないようにしてた。
でも、エビオスは天然のビール酵母で、妊娠・授乳中の栄養補給にも良いと言われたので、飲んでみた。
食後に10錠とあるけど、毎回飲まなくてもいいかな～？と、ゆるい感じで思い出した時に飲んでみた。
そしたら、このせいかどうかわからないけど、なんだか最近調子が良い気がする～。
お通じも良いような気もする。
昨日は、マタニティーサポーター＆エビオス効果（？）か、長時間ぐいぐい歩いてお買いものしても、あまり疲れず、体力がついたような気がした
お通じは、意識して水分を多めにとって、エビオスを飲んでると、たいていスムーズ
飲み物は、常温の水を飲んでる。
（あたたかい飲み物も飲んだりするけど）
お通じが良いと、1日気分が良い( ´艸｀)