＊すーぱーだいえったー３＊

短期集中ダイエット報告！


結果はマイナス2.5kgでしたー！


変わってねえじゃんって言うじゃん？
でも今まで越えられなかった壁を1kg下回ったから、私的には満足。何だかんだ6日間で2.5だし。

今は引き続き酵素飲みつつ、朝昼は普通にご飯食べてる。もちろん運動もしてるよ。



もっと頑張る！





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＊すーぱーだいえったー２＊

断食最終日。



正直しんどかった_(:3｣ ∠)_



でもでも！始めた時より2.5kg減ったの！
最近越えられなかった壁を越えた｡ﾟ(ﾟ^o^ﾟ)ﾟ｡嬉しい｡ﾟ(ﾟ^o^ﾟ)ﾟ｡





明日からさらに三日間おかゆと汁物で過ごします。

この回復期間でさらに痩せると聞いたので楽しみにしながら頑張る。



あでゅー


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＊すーぱーだいえったー１＊

最近本気の本気ダイエットしてます。


何をするにしたってデブスは損しかしないからね。
自分が今を最大限に楽しむ為にも将来の為にも痩せるに越した事はないんです。


そんな感じで自分を追い詰める意味も含めて公開しちゃおうかなと。
あめんば記事にするかも悩んだんだけど、ここまできたらとことん自分をいじめてやろう的な☆～（ゝ。∂）



8月末くらいから夕飯抜いて、毎日腹筋とスクワット(お風呂上りのストレッチは数年前からの日課)やってたんだけど、思うように体重は減ってくれなくて。
まあ、朝昼普通に食べたからってのもあるんだけど。



今日から噂の酵素フェイスティングダイエット始めました。

3日間の断食の後、回復食が3日間。
今日はその一日目（＾∇＾）


いろんな誘惑に耐えながら何とか今日の断食は終了しそう。
ごはん食べに行こうって言われてまじつらかった。


周りが肉やらパフェやら食べてる中、私はコーヒーで凌いだよヽ(；▽；)ノ


今さっき体重計ったら、今朝より1kg減ってて順調なスタートでございます。



今まで痩せる！とか何度もほざいてきたけど、実際痩せなかったクズだけど。
今回はほんっっっっっとうに本気なんです。


自分の将来にも関わってくるし
少しでも可愛い姿でひでくんに会いたい(笑)


本当切実。

頑張る。応援してね。



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